随笔吧工作报告内容页

暑假实践报告(分享10篇)

2023-09-23 16:10:25工作报告

暑假实践报告 (篇1)

暑假如期而至,这个暑假是我中学生活的第一个暑假。想充实下暑假生活,必须在学习的同时积极参加社会活动,这样不仅能够增加自己的社会经验,而且能够在人际交往方面能够得到提高,扩大自己的社会接触面增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力以便在毕业后能真正走入社会,能够适应国内外经济形势的变化,并且能在生活和工作中很好的处理个方面的问题。

而这个暑假我在一个日用品有限公司里打工,由于每个暑假都会出来打工进行社会实践,所以对此并不陌生,但从未在暑假打过工,在这个天寒地冻的的节气里,为干活增添很多麻烦,我所在的部门是餐具包装,对于以出口为主的公司来说,各方面要求都很严格,这就要求我们工作必须做到极为细心。

我们负责把后面制成的`餐具进行机器清洗、包装,孰能生巧在各个环节都很重要,熟练才能够提高产品质量和数量,也许刚开始工作很难适应,但很重要的一条就是去掉“学生味”不把因为还是学生作为做错事的借口。但毕竟打工比在学校要累好多。比如我们要早早起床吃早饭去上班,这对平时爱睡懒觉的我们也是个考验。晚上,下班时都天黑了。每一天拖着疲惫的身子回去,再累也咬紧牙关,因为不肯服输,这是我的性格。

通过这次暑假实践,让我在冬季寒风中理解了父母的辛劳,打工的不易。明白了更多道理,在社会实践中我们应该要求我们把在学校的所学的理论知识运用到客观实践中去,是自己所学的知识有用武之地,只学不实践那么我们所学的就等于零,理论应与实践相结合,为将来找工作打下基础。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心的接受。

我们不仅要学习学校所学的知识,还要不断从生活中实践中学其他知识来武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己,很多在学校读书的人说宁愿出去工作,不愿在学校读书,而已在社会的人,宁愿回炉再造,我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来更好的融入社会,并贡献自己的一份力量,今天的我们应该努力掌握专业知识,明天才能为社会更好的绽放自己的光芒。

暑假实践报告 (篇2)

古人曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期,回首这一个月的实习期,内心充满着激动,也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,应对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选取了社会实践工作。打工实践实践虽然很短,但是在这段时间里,我们却能够体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题潜力。透过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的潜力要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生就应转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践潜力。

此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他人的交际潜力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就就应把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后能够尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

作为一名在校学生,能在大一期间参加社会实习,是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后,迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时,在大三学年,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是,我们在实习中成长的更加成熟,无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师、家长和同学关爱,生活能够说用无忧无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦。在这次酒店实习中,困难时刻严峻的考验着我们。透过这次实习,我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生,我深知自己要学的东西有很多很多,对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘,在这种矛盾心理的促使下,我满怀着信心和期盼去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引,为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位,我才发现自己并没有太多的优势,学校所学的理论知识和现实还有很大的差距,一切都需要重新开始学习摸索,为此当让我选取岗位的时候,我选取了收银员这一岗位,因为它接触客人比较多,工作时间也比较紧凑,这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中,虽然我只是充当一名普通收银员的主角,但我的工作也绝不仅仅仅是收钱那么简单,其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中,我发现要能自如的做好一项工作,无论工作是繁重、繁忙还是清闲,要用用心的态度去完成我们的每一份工作,而不是因为工作量比例的大小而去抱怨,因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要持续好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识,在领班的'培训指导下,我很快的熟悉了酒店的基本状况和收银的岗位流程,从理论知识到实际操作,从前台到接待为客服务,一点一滴的学习积累,在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间,但是这和以往打的暑期工不同,在工作过程中,我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬,而是当自己是酒店的一员,和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中,我们不会因为还是本科在读生而受到个性的礼遇,和其他心员工一样,从酒店基本知识和本职工作开始了解,偶尔做错事,也不会有人偏袒。作为酒店的一员,穿上了制服,就要处处维护酒店的权益,要把自己和酒店紧密联系起来,要熟悉酒店的信息,要另自己的一言一行都要代表酒店的利益,时刻为酒店做宣传,提高酒店和自己的形象。实习过程中,让我提前接触了社会,认识到了当今的就业形势,并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。透过这次实习,我发现了自己与酒店的契合点,为我的就业方向做了一个指引。另外,酒店的人才培养制度为我们带给了超多的学习机会,为我们带给了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练,在实习中,我发现,其实学习不光充满在课堂上,社会上给你带给的学习机会更多。只但是,这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上,老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是,社会上带给的学习资料更及时,利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中,学习中。

暑假实践报告 (篇3)

在xx和学生在一起一个月真的很开心。学生很单纯,很单纯。当我第一次看到他们渴望的眼神,听着他们稚气的声音,我有一种冲动,想把我所有的知识一下子传授给他们。支教一个月,经历了很多事情,一点一滴,一次又一次让我深思;体会到了农村小学教育教学的艰难困苦,体会到了农村小学教师的酸甜苦辣。

农村小学生土生土长,从小受周围环境和家庭教育的影响。与城市孩子相比,他们往往更胆小矜持,不爱说话,缺乏自信,害怕被老师批评,被嘲笑。讲话基本处于被动地位。在教学中,我鼓励学生大胆发言,用友好的语言给予肯定。教学是教师和学生之间的双边活动。要有效地实施它,就必须建立学生对教师的信任。

尤其是农村学生。有必要改变传统的教师尊严观念,建立平等的师生关系。我们应该尊重和热爱学生,对他们有一个积极的态度,缓解他们内心的紧张。有学习心理障碍的学生,要善于培养他们的自信心和学习热情。只有建立师生沟通的绿色通道,才能有一个宽松、民主、和谐的教与学的氛围,为师生互动创造条件。

所以课前我认真备课,了解学生的各种情况,因材施教;在课堂上,我尽力用精彩的叙述、跟随的引导和积极的`鼓励来深深吸引每一个学生;课后认真批改作业,对有潜力的学生进行重点辅导。我总是让每个学生在放弃之前学会理解。在工作中,我发挥了自己吃苦耐劳的作风和兢兢业业的教学精神,很快与学生、家长和老师建立了融洽的关系。我也非常注重学生的养成教育和个人卫生教育,帮助他们养成良好的生活习惯。我也很关心学生的生活状况,能和他们谈心,了解每个学生的生活,嘘寒问暖,帮助有困难的学生。鉴于学生课外知识面较窄,我经常给他们看ppt,开阔他们的视野。

与学生积极交流的一个方面是与学生一起玩,参加他们的小组活动,如讲座和研讨会。学生喜欢老师这样和他们交流,认为我们没有大学生的架子。如果说和学生的互动有什么收获的话,除了教务处,这一点我印象深刻。当然,就教学活动而言,很难说我的教学能产生多少实际效果。但是就和学生的融合而言,我觉得至少会有一个好的局面,对我以后的教学工作会是一个好的因素。一个月的教学活动很快就结束了。虽然是“教学”,但通过这次教学活动,我其实学到了更多。同时,由于各种原因,通过教学活动教学中也存在一些问题,希望在以后的学习过程中能够有所改进。种树十年,育人百年。老师在育人,不容易。一个月的教学让我明白了很多道理,也感谢实习给了我这么多的经验。

这里的一切都让我明白了:条件的好坏,关键在于我如何看待。有一颗奉献的心和一颗感恩的心,生活永远是美好的。途中,当同学们亲切地喊了一声“老师你好!”,感觉孩子多可爱;当我把科学交给渴望知识的孩子们时,我觉得我找到了自己的价值。

暑假实践报告 (篇4)

暑假,是我们开心快乐的时候,我们有漫长的时间可以做着自己想做的事情,但是,对一些人来说,漫长的清净也是一种煎熬。为了能在这个暑假里锻炼自己的能力,多走出去,多去看看,多去做一些都意义的事情,我在暑假的时候报名了参加暑假的敬老院活动。

经过了周密的学习和安排,我们又各自经过了准备,终于将这次活动的准备都完成了。xx月xx日的这天,我早早的爬起了床,带上我的礼物,准时的来到了这次志愿者活动的现场,并跟着队伍,一起出发去了xx敬老院为那里的老人服务和表演。

在这次的志愿者活动中,我们为老人做出了自己的努力,不仅收获了宝贵的经验,还收到了来自老人们的感谢,她们牵着我的手的感觉,让我久久都不能忘怀。为此,我将这次活动的心得记录在了下面,以此来纪念这次的活动。我的暑假养老院实践心得体会如下:

一、活动准备

在决定好参加的人数之后,领队人就开始宣布这次活动的注意事项。因为我们是为了去敬老院服务老人,所以要注意和要遵守的事项还挺多。本来在听着这么多的事项的时候,我是感到有些没耐心的,但是看到其他人都在认真的听着,甚至还在做着笔记,我就对自己的想法感到羞愧,想起自己的初心,开始认真的听着活动的安排。之后我们分组进行了节目的排练,不说这次的敬老院之行,光是这次的排练我们就感受到了不少的快乐,也让队员们在排练中渐渐的认识且成为了朋友。

二、出发,敬老院

在一切都准备好后,我们也刚好到了出发去敬老院的日子,出发的时候,我们手中都提着沉沉的礼物,但是走在路上,我们却一点也不感到累。一路上有说有笑,但却一直保持着整齐的队形。

到了目的地后,我们受到了院方的热烈欢迎,很多老人,早早的就在院子里面等我们了,看着这高高的太阳,和他们微笑的脸,我们只恨自己不能早一点儿出发。

三、活动经过

在放下了礼物之后,我们根据之前的安排各自开始了自己的工作,我是负责去打扫老人们的房间。拿着抹布和水桶,我轻轻走到每个门前向老人们问好。有些老人们热情的接待了我们,而有些老人,却因为自己的身体不便,连床都不方便下。看着这样的老人,我又想起了自己的奶奶,还记得在小时候她也是这样在暑假欢迎我,但是到了后来,她也是一样渐渐的'走不动了。在打扫的时候,我们边干活,还边陪老人说说话,时常能用一些简单的笑话就将老人逗的笑容满面,而老人们就向我们诉说他们年轻时候的故事,他们年轻的时候,有的是护士,有的是老师,他们丰富的生活经历,反而让我们听得更加的入迷。

四、节目演出

在当我们都打扫完毕之后,我们的表演也准备开始了。各位队员们各自发挥优势,有的表演小品,有些展示才艺,甚至还有些临时搭建了乐队。老人们在下面不断的鼓掌,从他们的表情就看的出他们很开心。

最让我们惊喜的还是在之后,除了我们之外,院方的老人们也各自准备了才艺,秀出了自己的绝活,这次我们也在台下作为观众,两者互相表演,互相欣赏,其乐融融。

五、活动结束

就算是我们在要离开的时候,依然有些老人们依依不舍的跟到了门口。他们没有对我们太多的挽留,但是我却看出了他们眼神中对我们的期待,就像当年,我离开的时候,奶奶看我的眼神一样。下次,我一定会再来的。

六、总结

这次的活动虽然结束了,但是活动的经过却依然留存在我的心底,和队员们共同努力去准备节目,和老人们互相对歌,与老人们的谈天说地,都让我感受到了这跨越年龄的快乐。他们也很可爱,但也都很寂寞。只是简单的拜访,他们就像注入了新的活力,只是简单的参与,我就收获了不一样的体验。

暑假实践报告 (篇5)

实践单位:XXX有限公司

实践时间:XX—X—X至XX—X—X

实践内容:西餐厅服务与西方礼仪培训

实践目的:通过实习了解西餐厅的基本操作过程,掌握服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。

随着生活方式的更新和社会交往的活跃,我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中,为适合国外客人的饮食习惯,有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞,环境幽雅,吃西餐又便于交谈,因此,在公共关系宴请中,是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长,又十分注重礼仪,讲究规矩,所以,了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假,我在XXX有限公司实践了一个月时间,获得了经验,更增长了见识,使我对西餐有了更深的了解。

在XXX有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号。在这里,第一次接触社会的实践生活,体验到生活的艰辛和不易,总体来说还是有不少的收获和所得。

从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识,又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的,总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法,还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作;快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默;快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏;乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程。其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布。摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻。

在这里,自己对西餐方面有了比较深刻的认识,品味西餐文化,建议大家到正宗的西餐厅看一看,一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好,装璜华丽典雅,乐池内小乐队演奏着古典的名曲,服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们,经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“M”。第一个是“Menu”(菜单,第二个是“Music”(音乐),第三个是“Mood”(气氛),第四个是“Meeting”(会面),第五个是“Manner”(礼俗),第六个是“Meal”(食品),这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方,好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面,好的西餐厅店,会对所有的员工进行西方礼仪的培训,会对服务人员进行定期的考核和认定。

在XXX实习最刻骨铭心的是XXX员工竭尽全力为客人提供"温馨细微,物有所值"的服务。还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么XXX的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的'需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望。有人说服务是个即时的工作,过去了就不会再来,所以要在当下满足客人的多方面要求,把服务的质量提高。

在西餐厅实习的这一个多月,在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水,还有智慧和技巧,更多的是自我超越。因此,自己变的成熟了,少了一份脆弱,多了份坚强,忘了如何去依靠,想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀,没有了老师和同学的指点,自己的一切事物都得要自己亲自去解决,增强了自己的自信心,从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事,只有自己不去做,认认真真的学习,勤勤恳恳的做事,这就是生活,是真正的生活!

通过实训、实习,我对西餐的专业知识有了很大的提高了,尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高,特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高,以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语,在这里,来吃西餐的也会有很多的外国朋友,锻炼了自己的口语说得能力,为自己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的东西,那就是社会经验,为人处世的经验,想想自己明年就要真正的走向社会,参加工作,也许自己的这次实习就是自己新的开始,也就意味着自己的成熟,我会在以后的工作和学习中,不怕困难,勇于克服,在实践中锻炼自己的能力,努力提高自己,实现自己的理想。

结束语:通过这次社会的实践,我学会了自立,懂得了团队在工作中的作用,为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训,我会依次为起点,以后更加勤奋学习,锻炼自己的各方面的能力,努力提高自己的综合实力!

暑假实践报告 (篇6)

暑假是我实习的一个好机会,既能够锻炼我的能力也能够让我学到很多很多的知识,这个实习对我的人生启示很大,它是我的人生财富。今年暑假我开始了为期一个月的带薪实习。虽有艰辛但很高兴,因为我已经开始踏入社会这所难读的大学了,不过在这所大学里我学到了很多的东西。 我起初的工作是和村里的干部,熟悉环境,了解工作性质,学习有关工作的基础知识。通过一段时间的学习,我的工作能力有了显着的提高,基本掌握了工作程序,对办公室的工作职责也有了较为全面的认识。

在村干部指导下,我认真做好村里的工作,从不偷懒,做事踏实好干,为村里制作表格和案头工作,帮助整理打印有关的材料,并围绕这个月的中心工作,主动收集各种信息,注意及时传递和反馈。当我真正熟悉了环境明确了工作目的后,就开始单独处理一些简单的文字、材料的整理工作,以及整理书籍1000余册,工作也逐渐步入正轨,循序渐进,还下乡宣传“三项制度”,收获颇多。带薪实习是我第一次真正的走进社会,通过这次实习,让我开阔了眼界,增长了见识,了解了社会和校园的不同;也使自己对自己有了更为客观与清醒地认识,受益匪浅。实践报告如下: 首先,第一次来到这里实习,我感到自己专业知识的匮乏。以前总觉得自己对各方面知识掌握得不错,但到实际应用中才发现自己要学得东西还很多,工作起来才发现自己的有些知识比较匮乏;同时思维能力、理论向实践转化的能力、遇事的应变能力等都有待提高。这些都告诫我以后学习要重视基础知识,为以后工作打下坚实的基础,更要注重理论与实践的结合,锻炼自己解决突发事件的应变能力。 其次,做事先学会做人。这句话是很有哲理的也是很实用的,通过在村办公室的实习,我更加明白了这个道理。在村办公室工作我知道了一个人无论做什么事,都要有原则,要严格要求自己,遵守社会道德,要有人格;在日常生活中,要宽以待人;要掌握正确的'为人处世的方法和技巧,虚心向他人请教。

只有这样,才能在这个越来越开放的社会中站稳脚跟,不断进步。 再次,我还认识到学校和社会的不同。学校是一个小的社会圈,和自己打交道的除了学生就是老师,虽然和老师有许多的交流,但大多数时候是帮助老师处理工作上的事情。而在社会上就不一样,交流圈比较大,能和许多没接触过的人交流,处理事情要考虑得周到得多,不然将会出问题。所以在社会上工作是自己学习知识的大会机会,我也学到很多在学校没学到的知识。 最后,实习虽然结束了,但过得却很充实,它使我开阔了视野,增长了知识,锻炼了能力;使我掌握了更多的处事方法,明白了更多的人情世故;使我体验了社会工作的艰辛与充实,也更加体会到大学生活的无虑和美好。 在注重素质教育的今天,学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。 学校是一个小社会,我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

暑假实践报告 (篇7)

学院名称:园艺学院

班级:XX 姓名:XX学号:XX 实践单位:XX

实践时间:2023年7月7日-2023年8月16日

一 实践目的

这个暑假,我想让它过得既充实又有意义。我的第一个念头就是进入工厂锻炼一下自己。因为作为一个从农村走出来的孩子,本身就具备了吃苦耐劳的精神。因为只有这样我才能去了解这个神奇而复杂的社会。暑期实践是每个大学生必须拥有的一段经历,他让我们更了解社会,能够明确自己的目标。暑假在一家婚庆公司实践,是个非常幸福的工作,可以看到很多幸福的人走进婚姻的殿堂。原本以为会时间很容易的事,实际体验时才知道那也是很费脑子的,幸福并快乐着!

二 实践内容

布置会场,老板说婚礼的成功与否,有一半的因素在会场的布置上,所以在会场的布置上花费了许多时间。为了让环境显得更加浪漫,咱们选用了叠加的幕布,白色的底,天蓝色的沙曼,象征着他们每天在飞机上看到的蓝天白云,我原以为很基本的事情,却在挂上以后要求返工。老板说只是单单的叠加上太呆板,咱们得把沙曼弄成波浪状。为了倒香槟,他们用许多个高脚杯搭成了一个塔状,细心的老板还在每个杯子里放了玫瑰花瓣,真的很好看。还搬来了泡泡机和礼花机等等。整个会场的布置花了咱们6个多小时的时间,它的首要性可见一斑。看过之后的我更萌生了对即将开始的实习工作的兴趣,并坚信自己也可以做得和他们一样出色。一场完整婚礼的策划是一件很费脑筋的事情,这就需要婚礼策划师要有很强的能力。婚礼策划师是为新人提供婚礼流程创意策划、进行婚礼现场监督等,帮助新人在婚礼中完成他们梦想的核心执行人员,策划师就如同婚礼的“总导演”。

在婚礼前期,策划师会帮新人一起挑选吉日、挑选酒店、挑选婚礼服装、寻找婚礼场地、场景布置以及确定背景音乐和喜烟喜糖,并为新人设计一套适合他们个性的婚礼方案。他们会根据婚礼新人和婚礼服务公司的要求,独立的策划婚礼方案,根据客户的具体情况做出个性化的安排,并能准确地监督策划方案实施

的全过程。同时,组织婚礼当天各项工作,安排好结婚现场的灯光、舞美、音乐和礼仪主持人。他们需要具备多方面的专业素质,不单需要具备深厚的传统文化知识,还要熟知有关婚礼的各种习俗,同时还要准确理解和掌握新人的要求。婚礼策划师是一个易学难精的职业,硬性门槛虽不是很高,但要熟知礼仪、心理等在内的26个行业。同时,对细节要求也非常高,如拍摄机位、新人礼服的选择等都要考虑周全。

好的婚礼策划师都有严谨的婚礼统筹服务,他们有化繁为简的单一窗口,在筹备婚礼的过程中,客户必须要和各服务提供商接洽和议价,因此婚礼策划师必须担任起总联络人的角色,以新人需求及预算选择最适合的人员及产品,让所有的婚事简化成单一窗口的服务。机动性的婚礼现场服务,婚礼当天应该是最完美的呈现,婚礼策划师将作为督导出现在现场,帮新人处理各项事宜,随时应对突发事件,让新人消除紧张的心情,享受婚礼的喜悦。

根据老板的教导和自己几周的工作总结出了以下几点:

1、良好的态度和形象面对顾客。

最重要的也是最基础的就是好的正确的态度,作为一个服务人员,要学会微笑面对每一个客人,顾客是来办婚礼的,所以我们要给顾客最真挚的服务态度,让婚礼成为他们难忘的.经历,在谈论流程的过程中要有宽阔的思维能力,这在我们设计独具一格上也是很有用的。耐心跟顾客讨论没一个环节,认真了解顾客自身的需要,直到顾客满意并认真负责自己的每一句话。对于一些不能满足的需要,要学会用委婉的方法来表达,不要与客人冲突,要微笑待客,只有态度到位了客人会理解问题的根本。衣着不能随随便便,树立良好的形象才能让顾客放心。

2、认真负责的工作,要标新立异。

首先要做的是策划婚礼流程,让婚礼更加精彩。除了拜父母这个环节外,我们还策划了一场独具一格的誓词表决心的环节,就是让新娘对新郎提出要求,当然要求是我们事先准备好的电影河东狮吼的精彩对白,为了让活动进入高潮,我们还准备了一纸文字凭证,让新郎立下终身契约。考虑到新郎新娘都在海洋馆工作,我们准备把婚礼的主色调定为海水的颜色。除此之外,主持人还特别增加了倒香槟和雨水相容两个环节。然后是布置会场,老板说婚礼的成功与否,有一半的因素在会场的布置上,所以我们在会场的布置上花费了很多时间。

3、自信昂扬,礼貌待人

不管你在何方在何地只要你有责任就应该认真完成它,不怕苦不怕累,做不好的再试一次,坚信自己能做好的。而在自信心满满时也不能忘了做一个有礼貌的人,凡是要十分冷静十分热情,把最好的微笑留给别人,最累的藏在心里,给人一个好映象,客人满意了自己才会更满足。树立服务观念要树立来者都是客,一视同仁的观念,不能另眼相看,富有的一张灿烂的嘴脸,贫穷的不理不睬。对于客人的尊重十分重要,服务这一行业,就是一种无形而又十分有原则的行业,礼貌是十分重要的一块,但客人不礼貌也可以用一种特别的方式回应,前提是没有直接人生攻击没有恶意中伤的情况下,忍无可忍时一定要冷静对待,切勿起正面冲突。作为大学生的我们必须要做出该有的素质,该有的礼貌来待人,该有的信心来工作。

三 实践结果

我很幸运找到了一家婚礼策划公司当一个婚礼策划助理。在没接触婚礼时还以为婚礼其实没什么太特别的,可能是以前对它不了解,我觉得这次调查对我以后会有很大帮助,婚礼策划能发掘人的创造潜能,参与其中又欢乐无限,当看着自己的方案得以顺利应用时,心里确实很高兴。

四 实践感悟与体会

社会各行各业的人员都是社会服务行业的一份子,不存在着地位的高低贵贱。从事婚庆工作也是一份很神圣崇高的职业,也能体现出自己的人身价值社会价值,其他任何工作都是平等的。即便是做的不好,好的态度很让客 人对你刮目相看,在整个过程中客人才会得到“物有所值”的相应服务心甘情愿的请你做事。

不是大学毕业就要被放进这样一个陌生的社会,什么都不懂什么都不会,这样会因为现实的打击而可能不堪重负,所以暑期实践是十分有必要性的,它不仅锻炼我们的自身能力让我们学到更多专业以外的知识,也教会了我们如何抵抗来自社会的很多压力,让我们不至于一走进社会,走出父母和学校给我们的保护后更有毅力走过一个个困难坎坷。

大学就是一个象牙塔,社会就像是竞技场,而实习便是大学生从象牙塔走进竞技场的准备阶段,实习提供的这一机会让我认识到了真正的职场,带给我很多

难得的社会经验,提供了社会实践锻炼的大舞台,在从学生向职场人士的转换过程中,我学会了如何为人处事,而我学到的这些经验,相信会让我终生受益,并使我在大四毕业后更好更快的融进新的社会环境做好了强有力铺垫。

暑假实践报告 (篇8)

对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。学校要求我们参加社会实践,是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。夏日炎炎列日当头,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我想通过亲身实践体验社会,让自己更进一步了解所学专业,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。

————前言“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。一年的学习生活并未真真切切的让我了解作为一名幼师的光荣职责和义务。一年来,除了规规矩矩的学习我们那些专业课,对“学前教育”的真正内涵还未深刻领悟,正以此暑假为契机,幼儿园的亲身实践给我上了精彩又难能宝贵的一课,现将实践过程做如下报告:

一、实践时间:

20xx年7月25日————20xx年8月25日

二、实践地点:

XX省XX市XXXX幼儿园

三、实践对象:

3——6岁小朋友

四、实践过程:

暑假放假回家后,我就按图索骥,找到了离家不远的各方面都比较不错的幼儿园——————XX幼儿园,亲身体验了一个月的幼师———这—光荣而神圣的职业。当我迈入幼儿园的大门时映入我眼帘的是孩子们的小作品、吸引人眼球的装饰品以及幼儿一天的食谱,然后就是幼儿大型的游乐场地,看到眼前的一切,我感觉顿时回到了童年时光,进入了童话的王国,孩子们的世界。

为赋新词强说愁

刚去幼儿园的第一周由于没有什么社会经验我只是辅佐幼儿园老师的工作。幼儿上课前帮老师准备与课堂内容有关的教具。幼儿上课时我和他们一起听老师讲课,在课堂上,若这节课的内容需要情境表演来引导幼儿,我会和老师一起完成表演。虽然第一周只是单纯的见习,但是我却获益匪浅,通过一周的见习我深刻的感受到幼师这份工作的重要性和必要性。接下来的三周,我开始了正式的“实习”,当我真正和孩子们零距离接触时,面对他们那一张张纯真的笑脸和一双双充满好奇的眼睛,我感觉到了肩上的重担,这一刻我才真正的体会到作为幼儿教师的责任之重。

第一天给孩子们上课是我见习以来最难忘的一天。上课前,我不断的回想着见习时老师上课的`情景:老师那始终带着笑容的脸和丰富的肢体语言.我告诉自己要笑着上好人生中的第一堂课.开始上课了,我怀着万分激动的心情,揣着老师帮我修改的教案迈上了人生中的第一次"讲台"。虽然很紧张,但是我不段的提醒自己,只有笑才能让孩子们喜欢你,才能和孩子们拉近距离,那一节课虽然不是很成功但是我明白了我的经验和知识是那么的不足。首先我的肢体语言不够丰富,语言在老师的指导下能抑扬顿挫的吸引幼儿,但是由于经验的不足,我在控制课堂纪律上还是不够好,一节课下来虽然感觉不轻松,但是我从中学到了知识,让我又倍感欣慰。第一节课虽然缺点多于优点,但是这些不足给我以后的学习增添了不少的动力。第一天给孩子们上课是我见习以来最难忘的一天。上课前,我不断的回想着见习时老师上课的情景:老师那始终带着笑容的脸和丰富的肢体语言.我告诉自己要笑着上好人生中的第一堂课.开始上课了,我怀着万分激动的心情,揣着老师帮我修改的教案迈上了人生中的第一次"讲台"。虽然很紧张,但是我不段的提醒自己,只有笑才能让孩子们喜欢你,才能和孩子们拉近距离,那一节课虽然不是很成功但是我明白了我的经验和知识是那么的不足。首先我的肢体语言不够丰富,语言在老师的指导下能抑扬顿挫的吸引幼儿,但是由于经验的不足,我在控制课堂纪律上还是不够好,一节课下来虽然感觉不轻松,但是我从中学到了知识,让我又倍感欣慰。第一节课虽然缺点多于优点,但是这些不足给我以后的学习增添了不少的动力。

在“实习”期间,说实话,我遇到了很多困难,有时候遇到的情况我都不知道该怎么去解决,例如我遇到的一个孩子,他的名字叫做玉宇,他是一个让园里所有老师都感到头疼的一个孩子,他很聪明,平时我们教的内容,他很快就能掌握,他的理解能力明显比其他小朋友的高,但是就有一点,他很喜欢欺负别而小朋友,给老师捣乱,破坏幼儿园里的公共设施,老师好好跟他说,他很听话,但老师走开了,他又去干他的事,从来不把老师说的话放在心上,老师有时候坐在一起去讨论应该怎样去对待这样的孩子这个问题很需要引起我们的思考。

还有一个孩子,也是个很特别的例子,她从小跟她妈妈在厂子里生活,周围没有其他别的小朋友,她唯一能够接触的是她的妈妈,我去幼儿园的时候,她刚去幼儿园2天,一天到晚她做的事就是吃饭,睡觉,哭,不管老师说什么,她都听不进去,就是哭着找妈妈,大约过了半个月吧,她对幼儿园里的生活才稍微适应了一些,一天当中只有在睡觉之前会哭着找妈妈,她不哭了,但我们又发现了另外一个问题,她好像听不懂别人的讲话,并且不跟别的小朋友接触,一天到晚跟在老师屁股后面,例如我们问她你今天早上吃的什么饭啊,她知道你在问她,但她却回应你一句,妈妈一会来接我,最后我们发现,不管我们说什么,她总是回应这一句话。

当我们试图去教她怎样去回答我们提出的问题时,我们多重复几遍,她会重复我们的问题。其实,她会出现这样的情况,我们也应该想到,也就是她受家庭教育的影响,从来没有跟别的小朋友接触过,造就了这样孤僻自闭的性格,我们老师研究讨论过,要让她从孤僻自我里走出来,我们应该多创造她与别的小朋友交流的机会,从以后她的情况来看,也就是在我实习期满将要走的时候,他已经能够在幼儿园里自由活动,并开始跟别的小朋友一块玩耍,虽然有时候她再跟小朋友交流的时候会突然走开,但她却在努力让自己从自己的小圈子里走出来,这对她来说实在是一个不小的进步。

以上我所接触的孩子是我遇到的两个比较典型的孩子,前者我至今没有找到应该怎样去教育他的方法,后者我们觉得我们所做的对孩子有用,并且她也确实在我们的引导下改变了自己,有了一个质的飞跃,她的妈妈也不止一次来说,她的女儿发生了惊喜的变化,我们老师心里也倍感欣慰。

随着和幼儿园老师的不断交流,我也有了点儿经验,慢慢的我也进步了不少。也懂得了如何和孩子们交流,怎样照顾孩子的生活起居。在这一个月里,我学到了很多,受益匪浅,我觉得有很多东西是我在学校里都学不到的,我非常感谢幼儿园老师给我这次机会,也感谢幼儿园的孩子们,是他们给了我一个“舞台”,我要特别感谢园长,他给了我很大的帮助,教我去处理各种紧急事件,领着我走向孩子,让我更加了解自己的专业。

五、实践感想————却道天凉好个秋

今年的暑假社会实践活动早已远扬,回顾起来,至今仍历历在目,感触良深,在这次社会实践中不断经受锻炼,在短短的几天日子里,其活动内容之丰富,场面之感人,师生之热情,让我难以忘怀。这次实践,丰富了我的社会经验,给我以后的经验也带来了不少基础。我也深刻的体会到作为一名幼儿教师责任是多么的重大,幼儿是将来社会的栋梁,作为教师的我们,肩上的担子是艰巨的,要为幼儿上好一节成功的课,除了丰富的知识还要有足够的社会经验,足够的耐心和爱心,要让孩子们在“玩中学,学中玩”。

所以,大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

另外,我觉得要成为一名优秀的幼儿园老师,还要有扎实的文化和技能技巧,我们在学校里学到的个门课程都很重要,例如学前卫生学就是一门相当重要的学科,这对孩子来说很重要,所以不管哪一门课程,我们都要认真去学,学扎实了,只有这样,我们才能真正成为一名优秀合格的幼儿教师。

奉献是教师的天职,和孩子们一起成长是我们永远做不完的梦,在幼教这片快乐的土地上,充满着希望、欢歌笑语、追逐嬉戏,天真活泼的孩子犹如一只只可爱的小鸟……他们需要精心地呵护,需要一个自由的空间。

记得我去幼儿园的第一天,我就被孩子们那一张张可爱的脸庞和充满稚气的声音吸引了,我感觉他们都是我的孩子,在以后的几个夜里,我时常梦见他们,梦见跟他们在一起的点点滴滴,我觉得自己很幸福,能天天跟这些充满童趣的孩子一起生活,我心里充满了感激,为我当初选择学前教育专业而感到骄傲,为自己即将步入社会而成为一名幼儿教师而感到自豪。因为当我第一眼看到他们的时候,我就爱上了为他们,爱上了我的工作,虽然在管理和教育他们的时候,我遇到了很多挫折和困难,遭遇到了一些孩子欺负新老师的情况,尤其是在我给他们上课的时候,他们乱坐成一团,不认真听课,这些事甚至让我苦恼了很长时间,但我还是从心底里喜欢这些孩子,并且他们让我懂得了一些教育的技巧,例如孩子们在上课期间的口头语,肢体语言甚至是说话的声调都非常关键,让我在以后的工作中慢慢了解,慢慢的学习,直到最后克服困难。

日出日落、春去秋来,岁月总在你漫不经意的呼吸间悄然溜走。秋风吹走炎炎的夏日,秋雨送来阵阵清凉,初次幼儿园实践,没留下什么辉煌的“功绩”,但是点点滴滴,给我留下了多彩的回忆!

暑假实践报告 (篇9)

一、实践单位:

xx机械补偿设备有限公司

二、实践时间:

20xx年8月16日

三、实践目的:

培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。不要简单地把暑期社会实践作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。并且发挥中华人民传统美德,乐于义务劳动与培养无私奉献的精神面貌。

四、实践内容:

暑期社会实践对于我们大学生来说,是一件有着非同寻常意义的大事。而暑期社会实践应该采取何种方式进行一直是倍受所有老师和同学所关注的。我们也希望通过暑假这个较为难得的机遇,来锻炼自己,完善自己,实现自我价值,以及自我价值的增值!暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。

xx机械补偿设备有限公司专业生产研制波纹膨胀节和伸缩节系列产品的专业厂家。是TS特种设备、ISO质量管理体系认证企业。____公司凭借一流的产品质量使产品被广泛用于热电、供暖、冶金、机械、化工、高炉、焦化、煤气、石油、水泥等行业,销售网络已覆盖东北三省、内蒙、晋、冀、鲁、豫、京、津等地。那天通过介绍,我来到了这家公司,进行最基本的参观与学习。我受到了良好的接待,非常兴奋真正深入工厂进行参观与学习。工厂井然有序,工人们耐心细致,设备先进。主要的实习过程并不是那么重要,因为我真的对实际理论了解的不多,此次简单的社会实践最有意义也是最重要的就是自己的心得体会。首先的看到的细节,工作技术,设备一流,管理体制,再一个是人,工作人员,老板员工,还有社会竞争,等等等等,对学习和技术的思考,对上下级的思考,对能力的思考,对现实社会竞争的思考,以及最重要一点是对做人和如何生活的思考。实践也教会我唯有工作一丝不苟才能实现每一个领域的顺利完成,对工作唯有认真对待才会有条不紊,才会顺利进行,形成周期的良性循环;在现实中要认识人性的'复杂,只有了解人性,在生存的空间里才会游刃有余。当然,知识就是力量,唯有牢牢掌握,才能在人生的职场上春风得意。只有懂得多,识得广,才能胜任工作。

五、实践总结:

通过深入企业,增强了理论联系实际的能力,学到了先进的生产技术与先进的管理理念,积累了丰富的实践知识,提高了自己的学习能力。更重要的是通过亲身参加社会实践,我们深刻的了解了社会对于我们能力的要求,在实践中看到自己的不足,这给我们自身的职业生涯规划奠定了基础,指明了方向。

以后我一定会很努力,去学习,去实践,学会做人再学会做事,让我这一辈子不能够白活一场,让人生没有遗憾!

暑假实践报告 (篇10)

人的知识需要累积,人的成长需要磨砺。

天波易谢,寸暑难留,大一就这样轰轰烈烈并安静如水地留在了青春的回忆里。大学并没有让我觉得生活如天堂般安逸,反而多了数不清的紧张感。毕业后,我能做什么?我能做成功吗?我又能为社会做点什么?作为一名即将奔向大二的学生,XX年暑假期间,我选择了从底部做起,一点一点积累经验,一步一步走向成长。

点点辛酸。

来到工厂,总经理很热情地招待了我们(同班的一个朋友)。李总这人真的是好到无话说,热情、开朗、阳光、稳重,而且还很照顾、体贴下属。不过,照顾归照顾,国有国法,厂有厂规,我们两个暑期工第三天开始就要按计件算,所以,我们必须提高速度,并且要保证质量,才能拿到保底工资。这家厂是做手机电池和充电器的,烧伤、烫伤在所难免,第一天我就做好了心理准备。

上班的第一天,我被分配到了“打螺丝”,就是给充电器打上螺丝。还蛮好学的,也挺好玩,认认真真工作了一天。第二天,右手大拇指便起泡泡了。第三天,又多起了一个。虽然很痛,但是不能像个小孩子一样撒娇,只有忍着。终于,一个星期过去了,拇指上的泡泡被磨平了,剩下两个疤停留在那。

某一天,和同事们聊天,一同事说:“现在的大学生,都嫌这嫌那的,一会儿又说这个脏,一会儿又说那个累,呵,都不知道你们能做些什么!”我一点也不赞同这种说法,可是又不能凭口就这样反驳他的说法。于是,第二天开始,我比他们更早去工厂上班,中午吃完饭就去上班,没有停息过。下午比他们晚下班,工作中,不管是被烫到,还是被烧到,我都忍着。速度上,我一直在找技巧,很快,就找到了既能保证质量又能加快速度的方法。我这么做只想证明:大学生也能吃苦!

7月24日,左手食指被火烫伤了,烫出了一条略深的伤痕,都怪我太不小心了,碰到电池上的镍片,还一直抓着不放。一阵烤肉的味道扑鼻而来。只能说,这些天都是痛着过来的。

7月30日,看到有一个人在焊锡,看上去挺好玩的,就过去求学于他。刚开始,他教我时,我超级兴奋,因为好像就要学会了。等他一松开我的.手,我的手就巧得不得了的滑到了烙铁上,顿时,很想死。

8月3日,终于在工作之余学会了焊板和焊点。这天晚上,一个人独坐在床上,看着伤痕累累的双手,想着自己的梦想和未来,没事,不管多苦多累,未来总是一片光明的。

8月9日,拇指上的皮脱了一层又一层,碰到水时,好像整个神经都麻木了。眼里的泪水已经不受控制了,哗啦啦地把从一开始到现在的痛都化作泪水流了出来。

丝丝体会。

每天下午下了班,我就站在阳台上看天空。有时候,白云就像小绵羊一样,在天空中玩耍;有时候,彩云就像不规则的彩虹,给人无限遐想;有时候,云儿就像沙漠,说不出的苦涩。这的日落好美好纯净。飞机飞过落日时的美,已经深深震撼我的心。

只要能够抬头看到天空就是幸运的,那些生活里的挫折比起一个人的一生,它只不过是一段很微小的插曲。想要在这个社会上立足就要有平和的心态。在患得患失的人生里,我们每时每刻都在选择着,痛苦与快乐的生活都是我们自己选择的,为什么要让自己沉溺在痛苦中呢?

每天晚上,陪伴我的是良书。我深深感受到,书可以让人们的心情平静。当遇到一本自己感兴趣的书时,会发现心情是愉悦的。而且每本书里都有着很大的智慧,阅读过的书籍都会是我们在社交中的资本。阅读,能够让人学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦与快乐。这个世界上有富也有贫,有阴也有亮,有丑也有美,到底看到什么,取决于自己是积极还是消极。在年轻时学会勤勉地工作,用一种光明的思维对待生活,那么,只要张开手掌,就会发现,里面有一片灿烂的人生。阅读,让我懂得感恩。把感恩刻在石头上,深深地感谢别人帮助过你,永远铭记,这是人生应有的一种境界;把仇恨写在沙滩上,淡淡忘掉别人伤害过你,学会宽容,让所有的怨恨随着潮水一去不复返,这也是一种人生境界。

猜你喜欢