随笔高中低头族 (一)
中国是个多民族的国家，拥有56个民族，比如汉族，白族，土族，彝族等等。哦，不，现在应该是57个民族，又新增了一个——低头族，而且人口数不胜数。
低着头，多不好啊!若抬起头，精神抖擞，多好。为什么大家都要低着头?看看每个人的家中，是不是总有几个整天躺在床上拿着手机看的人?放眼大街上，几乎每个人都拿着手机在看，现在连小学生见面的话题都是：“唉，你看这手机怎么样?刚买的。你的__游戏玩得咋样?什么段位了?你__电视剧追到第几集啦?
年纪小的，可能还有父母管着，可是年纪稍微大一点的，就几乎不能管束了。有些孩子甚至背着父母偷偷买手机玩游戏，耽误了学习。小学生们，都说自己不玩了，可是，老师和家长都不知道，他们在网上约起来通宵打游戏。五花八门的手机游戏，可真是让孩子深陷其中，无法自拔。
玩游戏就算了，还有些孩子沉迷于各种皮肤，充钱也是很多的。曾经有新闻报道：一个四年级的学生玩“迷你世界”这款游戏，充入了六万元。六万元啊!对于一个普通家庭来说，可不是个小数目。他的父母肯定生气极了，几个月甚至一年的心血就在一日之间消失得无影无踪。有些家长特别忙碌，孩子在家没有父母陪伴，就玩手机到三更半夜，最后猝死。其实，除了玩手机，看书、出门、运动都是有意义的事。
人们啊，抬起头，看看湛蓝的天空吧!鸟儿成群结队，云朵飘逸而起，天空中的世界是多么美好啊!
随笔高中低头族 (二)
“喂喂，你听见我说话没有?”我用手在夏子盯着手机屏幕的眼睛下晃了晃。她回过神来，迷茫的眼睛看着我，嘴里蹦出一句：“你刚刚说了什么?”我气得咋舌，可又无可奈何。
今天是大年三十，我和夏子被“派遣”出去买年货，我一路上读着姐妹们写给我们的年货清单，一面跟夏子商量该去哪买划算点的东西。可我每说一个地方，她都只是嗯啊，哦的，那贼亮聚光的小眼睛盯着手机屏幕一刻也没转移过，手指飞快地按着各种字符，我真怀疑她的神儿早给那些所谓“知心网友”给带飞了。
我们走到人民路的一家商城，我转过头对夏子说：“你在这等着，我进去买，等下出来你帮我提一下东西。”她又哦了一声，眼睛和手指依然在手机屏幕上游曳。一个半小时后我买完东西，准备让夏子替我分担一下时，她竟然毫不在乎地说了句：“你力气大，可以自己拿嘛，没看我正没空呢吗。”只好我提着一大堆东西，生着闷气的往前走去。我环顾四周，发现大多数8090后都跟夏子一样，步履匆匆，布满红血丝的眼睛和冻得快变成冰棍的手指注意力只在眼前的手机上，那本来挺直的腰背弯成一个个弧形，像驼了背的小糟老头一样，那么没有朝气，取而代之的只是接连不断的按键声。
放年假回家，在汽车站看到前来接我的老姐，本来想着可以跟她好好聊一聊，可结果却令我大失所望—她居然也是“低头族”。我在心里叹了口气，现在在教室的，街上的，车上的，路上的……一群群年轻人急匆匆的从我们身边走过，都是千篇一律的低头，目光呆滞地盯着手机屏幕，手指配合的飞快滑动。他们早已沉浸在网络，手机的世界里，无非都是聊QQ，发微博，聊微信……他们对此乐此不疲，完全忽略了身边的人甚至自己发生了什么事，他们对手机，网络里的世界很是了解，关心，却对身边社会国家的大小事务一问三不知，这样下去，他们的身体不仅会垮掉，更会垮掉他们的信念!
所有沉迷于手机，网络世界的年轻人们，请抬起头来，自信从容的走属于你们自己的路吧!
随笔高中低头族 (三)
生活中，你是不是经常看到这样的景象：不管在公交车站、马路上、饭馆中。总是有一个个低下头，玩手机、平板电脑的身影。低头族就是指这些人，低着头，玩手机。智能手机问世，那一方小小屏幕，好像五零二胶水，紧紧黏住了无数人，不管在哪里，都有低头族出现。
随着科技的发展，信息技术不断进步的今天。低头族越来越多了。乘电梯，等红灯，等上菜……他们总是习惯性的拿出手机，下意识的“埋头苦干”。或是打游戏，或是聊QQ，看微信，刷微博。再不就是上网、看视频。家庭聚餐的时候他们随便扒了几口饭。就“低头不语”。亲人们嘘寒问暖，他们也只是含含糊糊应付一番敷衍了事。
这一次，我们去内蒙古玩。机场中，到处都是看朋友圈、玩手机游戏的人。要登机了，他们一边走一边玩。走走停停，神情紧张。眼睛还是不离开屏幕。直到“请关闭手机”的声音响起，他们才闷闷不乐的关掉手机。上升完毕，又手痒痒的摸出平板电脑玩了起来。
可是，无形中。我们也成为了一个个低头族。每次打完乒乓球一回家，我就向妈妈要手机，玩“天天酷跑”，领钻石与登陆奖励。徐憬则在一边催我快点，她也想看朋友圈。
老是盯着手机，过度用眼，外加环境光线不足，造成干眼、白内障、近视、散光、视网膜病变，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久伤害，严重的甚至还会造成失明。会引起颈椎酸胀，还会出现颈椎不稳，时间长久会引起椎间盘退型性病变，骨质增生，进而压迫血管和神经。从而导致颈椎疾病，如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎……还有的人因为看手机而造成车祸。就因为看手机，造成惨案。血的教训告诉我们，如果过度贪恋手机，后果就会不堪设想。
不做低头族，让我们抬起头，做阳光的抬头族吧!
随笔高中低头族 (四)
随着智能手机的普及，“低头族”已经成为现代社会的一个流行词。越来越多的人无论在走路、等车、坐车，还是聚会、娱乐、吃饭，只要一有空闲，都会习惯性地掏出手机，双眼紧盯屏幕，低头聊QQ、发微信、玩游戏，时刻关注手机上的动态。
记得有次周五回家的路上，我和奶奶正和开心地聊着天，不知怎么，聊到了手机。我感叹道：“奶奶，随着时代的发展，现在的东西越来越高科技了。手机都不只是能打电话，还能上网，聊天，玩游戏呢!”奶奶语重心长地对我说：“是啊，不过，玩手机也得控制。现在，近视眼越来越多了。大多数人，都是因为毫无节制地玩手机。人们，都变成低头族……。”话还未说完，迎面一位身穿西装的叔叔走过来，他边走边低头玩手机。奶奶看见了，深深叹了一口气，往边上走，尽量不让那位“低头族”撞上来。可谁知，那个“低头族”偏往我们这边走，一头撞上了奶奶。奶奶又赶紧向一旁让开，他又往奶奶那儿走，结果又撞上了。那个“低头族”抬起头来看了奶奶一眼，眼神又立刻回到了手机上。
不可否认，智能手机的出现使人们之间的沟通更加有趣，生活更加便利。但是人们往往过度地使用手机，甚至依赖手机。聚会时，人们不再是谈笑风生，而是一人拿着一部手机低着头玩;在家里，孩子不再和家长聊学校的趣事，而是拿着手机玩;和朋友玩时，不再是一起玩游戏，而是拿着手机玩游戏……人们手握智能手机的时候，忽视了亲情、友谊更需要面对面的交流与沟通!
真希望从此刻开始，我们都不要再做“低头族”。放下智能手机，抬头看看身边美丽的风景，享受和亲人、朋友交流的快乐。你一定会发现生活更温暖、更精彩!
随笔高中600字低头族
随笔高中低头族 (五)
人与人之间最远的距离，就是我就在你面前，你却仍在用微信跟我进行沟通。这段经典的段子，相信大家都是感同身受。随着的科技的发展，于此同时人们的孤独感却越显强烈，人们宁愿沉浸在自我世界里也不愿意挤出时间与人进行面对面的交流。于是，继“拇指族”之后，又衍生出来了一个全新的“种族”——低头族。他们可以完全沉溺在一个属于自己的世界里，对周围的事物可以做到视而不见，将自己与周围的世界割裂开来。
低头族是一个过度使用电子产品的结果。当然，这并不能怪他们，电子产品就像一个黑洞，它会对你产生强大的吸引力，让你无法自拔，最终使你沉湎在自己和手机的小世界里，失去独立思考的能力，淡漠了人与人的关系。我曾经在公交车上观察过乘客，大多都是人手一部手机，一副统一的表情。其实我们在车上可以做的不仅仅是低头玩手机。在等待之余，欣赏一下窗外的风景未尝不可呢?
难道是手机错了吗?其实技术的进步本身并不太大的过错。人们需要与世界进行交流，而手机则扮演了角色。手机依靠着它强大的功能，可以满足人们各种需求，这本应该是十分美好的。手机带给人们便利的同时，也随之带来了一系列意想不到的结果。不管是在会议上，还是聚会上，会有不少的人会拿起手机玩游戏，刷微博。这种行为会对直接交流平添一堵墙，一堵无形的墙。在这其中，也有不少有觉悟的好青年。他们充分认识到了“低头”的危害，在聚餐的时候采用把手机都放一边，谁先拿手机就谁先买单的方式来对抗这种欲望。
我曾经也是低头族当中的一员，每天在家都会时不时的打开手机。但是这种长时间盯着屏幕的行为已经让我慢慢意识到，我整个人已经被它被”绑架”了。从那时起，我就对自己说：手机又不是你身体的一部分。以此来告诫自己，不能再做低头族了。我的大脑不能被各种纷杂的信息所充斥，这样就无法容下我自己的思想了。
低头族，请抬头。当低下头时，我们就再也见不到湛蓝的天空，飘逸的白云以及葱茏的绿树，绚烂的鲜花，我们就会错过了自然的美好，生活的感动，科学的神秘，人情的幽默。丢下手中的手机，回归到正常的生活当中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个昂首挺胸的抬头族。因为，人不能为一只手机而低头。