第1篇：2023幼儿园中班的健康教案随笔
活动目标：
1.引导幼儿积极、主动参与体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯：
2.在走、跑、跳体育活动中训练幼儿的反应能力，尤其掌握从跳台跳下的稳力和过独木桥的平衡能力;
3.体验与同伴游戏的乐趣和感受集体游戏的快乐。
活动准备：
彩虹拱门、长桌子、小凳子、木梯、轮胎、铁环、喜洋洋头饰、参赛邀请卡片、轻快音乐。
活动过程：
一、导入
1.师幼互相问好
2.故事导入
师：今天老师给小朋友们带来了一个好朋友(带着喜洋洋头饰的老师)，猜猜看，他来干什么?
幼1：来和我们做游戏。
幼2：来和我们做朋友。
师：现在老师告诉小朋友们它来的目的，青青草原上一年一度的“羊羊运
动会"很快就要举行，今天“喜洋洋”就是来我们这里准备挑选运动员的，你们愿意去参加吗?
幼：愿意。
师：你们看操场上这么多运动项目都是喜洋洋为我们准备的，它要在我们班挑选身体最棒的、反应最快的、最勇敢的小朋友去参加羊村的运动会。等会儿被挑选到的小朋友.“喜洋洋”会给他(她)发一张“羊羊运动会邀请卡”。小朋友要好好表现哟!
二、做热身运动
幼儿跟着老师随着轻快的音乐做热身运动。
三、活动过程
1.过独木桥(由轮胎和木梯搭建)
首先告诉小朋友规则，桥下有水，所以不能踩空，如果踩空就从开始的地方从头走过去，请所有小朋友尝试。
2.空中跳水(由小凳子和长桌子搭建)
先请2名小朋友示范，老师找出不足之处和需要改进的地方，之后老师做2遍规范动作(两脚半蹲着地，两手前后自然摆动两三下)，之后请小朋友尝试，主要强调需前面一个小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳台。
3.自由玩耍
请小朋友选择自己喜欢的运动项目玩耍(播放轻快音乐，大概三分钟的时间)。
4.串联运动项目
邀请几名小朋友协助老师搬运运动器械，根据小朋友们自己的喜好，把它们连在一起，先是过独木桥，之后是到空中跳水台，之后是过彩虹山洞，最后是跳五彩圈。
5.分组竞赛
首先将小朋友按男女备分为一组。
师：看哪一组的小朋友通过所有的运动项目最快，用的时间最少，“喜洋洋”手中的参赛卡就送给哪一组的小朋友。
6.总结
师：恭喜获得参赛卡的运动员们，当然没有获得的小朋友也不要气馁，明天“喜洋洋”还会带着“羊羊运动会邀请卡”来我们班，还要给小朋友们一次机会。好的，让我们共同期待，最后我们一起谢谢“喜洋洋”。
幼：谢谢喜洋洋。
四、放松运动
幼儿跟着老师随着《喜洋洋和灰太狼》主题音乐做一些放松的动作，结束本次活动。
2023幼儿园中班的健康教案随笔
第2篇：2023幼儿园中班的健康教案随笔
活动目标：
1.探索草桶的多种玩法，发展初步的想象力和创新能力。
2.在草桶内探索前进的不同方法，使肌体协凋、灵活。
3.体验身体运动的乐趣。
活动准备：
自制玩具：草桶12个。
音乐：《星光旅途》《小精灵》
活动过程
一、动一动身体
导语：孩子们，带着你的草桶出去玩哕!(幼儿滚着草桶进入活动场地)带着着你的草桶做个律动。(锻炼身体，动起来。)
二、玩一玩草桶
导语：孩子们，你们见过草桶吗?这些草桶都是老师和爸爸妈妈一起编扎的，它可好玩了，带着它找个空地方玩一玩，看谁的本领大。
1.幼儿自由探索草桶的多种玩法，教师观察
2.集体探讨刚才的各种玩法
草桶累了，放下来让它休息吧，我们坐这边的平衡木上聊一聊。刚才，大家带着草桶玩得好开心，谁来说说你是怎么玩的?(你是这样玩的，草桶变成了……，真好玩)
3.草桶变变变的游戏
下面我们玩草桶变变变的游戏，老师说，你们来变.听好了!(草桶变变，艾，变成小摇篮，摇着小宝宝;草桶变变变，变成大浴缸，洗澡了!草桶变变变，变成一个长长的山洞，大家一起钻山洞……)
4.探索在草桶内侧用不同方法前行
导语：草桶真好玩，如果把草桶竖起来你能在里面班它走起来吗?来，一竖起草桶，找个空地方，试一试!
(1)自主探索在草桶内侧前行。
(2)集体分享草桶前行的办法。(谁来说说你是怎么让草桶走起来的)
(3)再次尝试着草桶内侧各种前行方法。(大家都想出各种办法让草桶走起来，有躺着滚的、蹲着走的、跪着爬的、横着走的，各种本领，真的很不错!下面我们来练练这些本领吧。)
变换四种前行的方法前行：躺着滚、蹲着走、跪着爬、横着走。
5.探索草桶从小土坡上前进
(1)试一试从小土坡上走过去。
导语：孩子们，一起到这边的红线这边来看看，前面的三个小土坡，你敢帮助草桶翻过小土坡吗?敢不敢?好，下面请小朋友听清楚几点要求：
我们分成红、黄、蓝三组，依次排好队，站在这根红色起跑线的后面，并站在和你颜色一样的山坡对面，听到口哨后，大家一起用刚才学习的本领前进。
躺着滚、蹲着走、跪着爬、横着走，这四种方法里可以选择自己喜欢的一种前进，也可以根据自己的需要交换姿势前进。
草桶一直走到对面的红色终点线那边，到终点的小朋友坐在草桶里休息，可以为后面的小朋友喊加油!开始准备出发，准备好了吗?(准备好了)预备，跑!)
(2)说说翻过土坡的感受，分享自己翻过土坡的办法。
三、草桶去旅行
导语：草桶想去前面的小树林里去玩，一路上要经过一片草地，翻过一个小土坡，最后就到了小树林，你可以选择你喜欢的前行方法走过这些地方
如果旅行途中碰到凶恶的大灰狼，我们该怎么办呢?那等一下我们碰到大灰狼赶快躲起来，好吗?让我们一起用刚才练习的本领出发吧!
旅行途中一名教师扮演大灰狼，幼儿看到大灰狼或者听到大灰狼的声音立即躲起来。游戏动静交替，增加趣味，体验集体游戏的快乐。
四、揉一揉身体
孩子伸出头来瞧瞧，大灰狼走了吗?哦，走了(拍拍小手表示)(播放放松音乐)，我们坐在草桶里做一做放松活动吧!草桶这么好玩，带着你的草桶跟其他小朋友一起分享吧!(幼儿离开场地)
第3篇：2023幼儿园中班的健康教案随笔
设计意图
“脚印小路”是我们班创设的一种晨间游戏，意在锻炼幼儿双脚交替走、跳的协调能力。印有小脚印的拼板可随意组合，总能带给幼儿不同的惊喜，探索的兴趣与日俱增。因此我设计了本次活动.将“脚印小路”按照由易到难的顺序依次呈现，作为活动的主体，幼儿不断尝试，互相学习，一次次在挑战中获得了成功，情绪积极而高涨。
活动目标
1.根据图标，探索各种小脚印的走法。
2.在游戏情境中锻炼走、跳和身体的平衡能力。
3.乐意参加体育活动，体验和同伴共同游戏的快乐。
活动准备
拼板、脚印图标、音乐。
活动过程
听音乐模仿各种小动物
师：小朋友们，你们知道现在是什么季节吗?春天是郊游的好季节，今天老师就带你们去看看美丽的春天，出发喽!(听音乐模仿小兔跳、大熊走和蝴蝶飞)
看图示探索各种脚印的走法
1.认识脚印图，师幼共同练习
师：你们快来看，我发现了一条小路，小路上有什么?(脚印)我们应该怎样按脚印走过这条小路呢?(提醒幼儿小脚都要踩在脚印上)
师：脚印小路真有趣，这条小路和刚才的有什么不一样呢?我们来试着走一走。
2.分组自由探索其他脚印的走法
师：树林里还有很多有趣的小路呢，我们去看一看。这里有几条小路?(三条)每条小路都不一样，可以怎么走呢，请你和好朋友商量商量，走一走，玩一玩，注意小脚都要踩在脚印上哦。(教师分组指导)
师：你们是怎么走的?请你走给大家看一看。
师：这条小路上的脚印是我们小脚的哪一部分?(脚跟)他们两个好朋友走得一样吗?(不一样)一起走一走，学一学。
师：这条小路我们请女小朋友先来走，男小朋友注意看仔细，她们是怎么走的，你们有没有跟她们不一样的方法，请你们来走一走。
小路变变变，小脚走一走
师：现在请小朋友一起来当魔术师，把有小脚印的路拼一拼，变一变。哇，这样长长的一条小路你们有信心通过吗?(幼儿练习)现在又变成了一条弯曲的小路(三角形……)我们再来走一走。
拓展延伸，结束活动
师：这样的脚印小路你能走起来吗?(出示新的脚印图标)一起到前面去找一找，走一走。
现场点评：
这节体育微型课，主要有以下几个亮点：
情境导入生动有趣，模仿动物巧做铺垫
活动一开始，教师用小碎花布和绿色展板做成的小路创设春天的情境，带领孩子模仿小动物，在生动有趣的情境中让孩子练习踮脚尖跳、大脚掌走等，为后面的脚印探索活动做了巧妙的铺垫。
脚印图标富有变化，激发孩子探索愿望
这个环节是本次活动的重点和难点，教师采用层层递进的方法逐步渗透，由易到难地让孩子轻松游戏，从解读最简单的脚印图标入手，说一说，走一走，再跳一跳，激发孩子的兴趣和探索愿望。然后过渡到分三组去探索，通过小组合作交流，教师及时指导，互相学习按不同的脚印图走或者跳，同时渗透主要游戏规则：小脚都要踩在脚印上。在不知不觉中，孩子们掌握了游戏规则，锻炼了走、跳和身体的平衡能力。在分组探索的这个平行环节，教师预设的提问有变化不重复，很好地激发了孩子合作探索的兴趣，体验到了共同游戏的快乐。
拼搭小路拓展巩固，层层递进富有童趣
这个环节，教师首先让幼儿来当小小魔术师把刚才练习的三组脚印小路拼在一起，按照脚印图鱼贯前行，然后再累加到五条小路组合，拼成各种形态的小路，充分以幼儿为主体，教师仅用语言和体态做一些小小的提醒。虽然现场没有孩子，但教师在说微型课时能做到心中有幼儿，我想如果有孩子在活动现场，孩子们应该是积极主动的，活动的衔接也是层层递进而富有童趣的。
总之，我觉得这节活动教师能够根据幼儿的年龄特点组织活动，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性，让孩子在活动中能够得到真正的锻炼与发展。
第4篇：2023幼儿园中班的健康教案随笔
适用班级：中班。
使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。